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Liebe Selbstentdeckerin und lieber Selbstdenker,
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willkommen bei
EGOistIN! Und keine Angst, es geht hier nicht darum, "rücksichtslose Egoistin
oder rücksichtsloser Egoist" zu werden, vielmehr geht es darum, mit gesundem
Selbstinteresse das eigene Erleben bewusst zu gestalten.
Diese Seiten bieten Dir die Möglichkeit, Dich mit anregenden Texten und schönen
Bildern zu inspirieren. Immer wenn Du es möchtest, kannst Du ihre Kraft nutzen,
um Dein eigenes Wohlbefinden und Deine Kreativität zu steigern.
So läuft's oft:
Wir alle kennen das: Stress an der Arbeit, Frust über irgendeine Kleinigkeit,
Sorgen, Termindruck, ein rabenschwarzer Tag ... und was machen wir?
ALT: Wir grübeln, jammern, beschweren uns oder sind
voller Selbstmitleid. Oft teilen wir das "Leid" dann auch mit unseren besten
Freunden, damit sie mit uns gemeinsam klagen können. Das Ende vom Lied: Wir
haben gemeinsam schlechte Laune und fühlen uns ausgebrannt.
Fazit: Durch das ständige, destruktive Beschäftigen mit dem was schlecht ist,
vertiefen wir selbst diesen Zustand noch! Eine Abwärtsspirale.
So kann es auch laufen:
Wir alle kennen das: Stress an der Arbeit, Frust über irgendeine Kleinigkeit,
Sorgen, Termindruck, ein rabenschwarzer Tag ... und was machen wir?
NEU: Wir überlegen, was uns jetzt gut tun würde.
Vielleicht ein kurzer Spaziergang? Oder tief durchatmen und bis Zehn zählen?
Oder die Inspirationsseite von EGOistIN anschauen? Oder ... für jeden gibt es
etwas passendes. Finde für Dich heraus, was Du brauchst. Die paar Minuten, die
Dich das kostet, bekommst Du anschließend durch neuen Elan und gute Laune mit
Zinsen zurück!
Fazit: Durch das Beschäftigen mit dem, was Dir gut tut, was Du jetzt brauchst,
wirst Du einen inneren Zustand von Zufriedenheit anziehen! Eine Aufwärtsspirale.
Viel Spaß beim Ausprobieren wünschen Dir
 &
Andrea und Carsten
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