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Liebe Selbstentdeckerin und lieber Selbstentdecker, |
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wie eine Feder ... so
leicht ... schwebend ... dahingleiten ohne Ziel und Sinn... , können auch unsere
Gedanken sein. Besonders beim Träumen, wenn alles möglich ist, vollführen unsere
Gedanken Saltosprünge, die sich dem "normalen" Verstand entziehen.
Während die
Nachtträume eher zum Aufarbeiten des am Tag Erlebten gebraucht werden, sind die
Tagträume wichtig, um nervale Überreizungen zu verhindern. Häufig wurden früher
Tagträume verboten und auch heute sind sie zu mancher Zeit und manchen Orts
unangebracht, doch haben Forscher mittlerweile bestätigt, dass sie für das
gesunde Funktionieren unseres Gehirns sehr wichtig sind.
Am Tag träumen ist
etwas ganz natürliches und bedeutet eine kleine Pause einlegen, seine Gedanken
einfach schweifen lassen, an nichts besonderes denken, vielleicht einfach einer
Biene beim Nektar sammeln zuschauen, sich von etwas ablenken, inspirieren ;-)
lassen, sich in Erinnerungen an "alte" Zeiten entführen lassen ... meistens
dauert so ein Tagtraum nur wenige Minuten. Manchmal endet er mit einem
Gedankenblitz und die vorher lange gesuchte Lösung taucht scheinbar aus dem
Nichts auf. Das ist Leichtigkeit pur!
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KLEINigkeiten: Leichtigkeit |
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Foto: © Carsten
Antelmann
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Eines meiner Lieblingsbücher |
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"Olga rennt: Auch ein
Schwein darf mal gelassen sein"
Von Hilke Mayer, Kai
Pannen
Kurzbeschreibung:
Das Schwein ist
zurück: Mit Olga gegen die Hektik des Alltags. Olga rennt: von einem Termin zum
nächsten, von einer Aufgabe zur anderen. Nichts als Stress und Hektik. Ein
Besuch bei Tante Else macht Olga aufmerksam auf einen anderen Weg, mit den
Dingen umzugehen. Wäre Else nicht eine ältere Chamäleon-Dame mit Hörgerät und
schlechten Augen, könnte man fast meinen, sie hätte Ähnlichkeit mit einem
Zen-Meister ... (anschauen)
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abschließend |
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Manchmal ist
"Leichtigkeit" das Schwerste, was es gibt. Doch Träumen ist einfach und manchmal
sogar leicht :-)

Andrea Fricke
April 2009
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